「ためしてガッテン」タグアーカイブ

がごめ昆布

がごめ昆布とは、函館東海岸で取れる大変珍しい昆布で、デコボコの模様が入っているので、籠の目→ガゴメ、と呼ばれるようになったそうです。

ネバネバが強く、フコイダンが真昆布の２倍！

ためしてガッテンで取り上げられたそうですが、いつの放送だったのかな？

動脈マッサージ

ためしてガッテンで動脈マッサージで高血圧が改善するって。

詳しいマッサージ方法は、この本で。
↓↓
いつでもどこでも血管ほぐし健康法―自分でできる簡単マッサージ (毎日が発見BOOKS)

骨盤底筋体操

ためしてガッテン、で紹介されていました。

尿もれ・尿失禁防止には、「骨盤底筋体操」が良いと。

エコノミークラス症候群

NHK「ためしてガッテン」で、東日本大震災被災地対策。

エコノミークラス症候群防止のために、「弾性ストッキング」が血栓防止に良いと。